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孕妇高血压能吃榴莲吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

孕妇高血压能适量吃榴莲。
建议用量:100g(约1瓣)/天
榴莲含有丰富的糖分、钙、钾等营养成分。对于患有高血压的孕妇而言,适量吃榴莲一般不会影响血压的稳定,并且榴莲中含有的营养成分能够促进胎儿的生长发育和孕妇的健康。并且榴莲富含膳食纤维,适量吃有利于促进胃肠蠕动。因此,孕妇高血压能适量吃榴莲,对身体有一定的好处。
孕妇高血压期间应避免过多吃榴莲,以免大量热量、糖分进入体内,导致身体发胖,影响血糖的控制。此外,糖尿病患者、上火患者、肥胖患者等应慎吃榴莲。
孕妇高血压期间应保持低脂、低盐、低糖饮食,尽量不吃腌制类食物,例如罐头、咸菜、腊肉等,同时应多喝温开水,促进新陈代谢。
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