椎骨在什么位置示意图

概述

椎骨位于躯干的正中间，有33块，包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎，具有承重的作用，日常生活中要注意保护椎骨。

位置

椎骨位于躯干的正中间，也就是头颅以下、尾骨以上的位置。

构成

椎骨通常有33块，包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节骶椎、4节尾椎。

作用

椎骨具有承重的作用，可以支撑人体，还可以传递重力，保护神经、脊髓、脏器等。

注意事项

日常生活中要注意保护椎骨，可以适量进行运动，比如跑步、跳绳、瑜伽等，可以增强肌肉力量，增强体质，但运动时要注意循序渐进，避免剧烈运动。