脊柱骶曲图片

概述

脊柱是人和脊椎动物背部的主要支架，骶曲是脊柱的一个生理曲度，可以增加脊柱弹性，保护盆腔器官，日常要注意保护脊柱。

解释

脊柱是人和脊椎动物背部的主要支架，脊柱有四个生理曲度。骶曲是脊柱的一个生理曲度，其他三个是颈曲、胸曲、腰曲，通常会随着机体的发育逐渐形成。

作用

骶曲可以增加脊柱弹性，受到外力冲击时可以有助于缓冲，减少损害，还可以增大盆腔内容积，保护盆腔器官，还能增加直立的稳定性。

注意事项

日常要注意保护脊柱，避免长时间保持一个姿势，避免久坐、久站，可以适量进行运动，比如跑步、跳绳、爬山等，但要注意避免剧烈运动，以免用力不当损伤机体。