股四头肌位置图

概述

股四头肌位于大腿前侧，通常有伸膝、屈髋等作用。在患者热身不充分、运动姿势错误等因素的影响下，股四头肌可能被拉伤，出现肿胀、疼痛等症状，需要积极干预。

位置

股四头肌是人体较为有力的肌肉。股四头肌位于大腿的前侧，包括股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌，可向下延伸至膝关节处。

作用

股四头肌是较为重要的肌群，通常能够完成伸膝、屈髋等动作，还有助于维持膝关节、髋关节的稳定性，能够使人体保持直立姿势。

异常情况

如果患者在运动前未进行充分的热身活动，或采用错误的姿势进行运动，容易导致股四头肌异常收缩，进而出现肌肉拉伤的情况，使大腿前侧有肌肉僵硬、肿胀、疼痛等症状，可伴有肌肉痉挛、活动受限等表现。
患者应及时制动休息，可以对大腿前侧进行冰敷，在受伤24-48小时后再进行热敷，还可以遵医嘱使用红花油、氟比洛芬凝胶贴膏等药物来活血化瘀，以缓解症状。如果股四头肌已经撕裂，则建议尽快通过外科手术进行修复。