小菱形肌在哪个位置图片

概述

小菱形肌在肩胛骨和脊柱之间，主要起到参与肩胛骨活动的作用。
当小菱形肌部位出现疼痛时需要前往医院完善检查，日常要注意保护小菱形肌。

位置

小菱形肌在肩胛骨和脊柱之间，斜方肌的深面，大菱形肌的上方。

作用

小菱形肌主要起到参与肩胛骨活动的作用，可以帮助肩胛骨进行内收、内旋、上提的动作，同时还参与肩胛骨下旋的活动。

检查

当小菱形肌部位出现疼痛时，需要前往医院完善X线检查、CT检查、核磁共振，可以明确病情，排除疾病风险，具体检查项目应在医生指导下进行。

注意事项

日常要注意保护小菱形肌，要避免剧烈运动，可以适量进行运动，比如游泳、跑步、爬山等，可以增强肌肉力量，提高免疫力。