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桥本甲状腺炎能吃香蕉吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

桥本甲状腺炎患者能适量吃香蕉。
建议用量:200g(约2根)/天
桥本甲状腺炎是自身免疫功能失衡,造成甲状腺激素分泌不足引起的炎症。桥本甲状腺炎患者能适量吃香蕉,香蕉中主要含有的是维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等成分,不会对甲状腺造成刺激,也不会导致病情加重,还可以为人体提供营养物质,对身体有一定益处。
但是建议桥本甲状腺炎患者避免过量吃香蕉,香蕉性凉,过量吃可能会加重胃肠道负担,还可能会刺激胃黏膜,出现腹胀、腹痛等症状。此外,对香蕉过敏、脾胃虚寒、胃溃疡等人群也应谨慎吃香蕉。
在日常生活中 桥本甲状腺炎患者还应注意尽量少吃冰淇淋、冰可乐、肥肉、炸鸡等生冷、油腻的食物,多补充水分,有助于病情的恢复。
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