慢性肾炎可以喝莓茶吗

慢性肾炎患者可适量喝莓茶。
建议用量：300ml（约1杯）/天
莓茶是一种藤茶，其中含有丰富的甲硫氨酸、黄酮、维生素、蛋氨酸等物质，慢性肾炎患者适量喝可以抑制炎性生物酶的渗出，有利于缓解病情，可以帮助清除患者体内的氧自由基，还可以缓解疲劳，改善睡眠质量，其中的水分可以促进新陈代谢，有利于机体的恢复。
但由于莓茶性偏寒，通常不建议慢性肾炎患者过量喝，以免刺激胃肠道，引起恶心、反酸、腹胀等不适症状。此外，易过敏、消化不良、婴幼儿等人群要慎喝莓茶。
慢性肾炎患者日常要注意清淡饮食，避免加重机体负担，不要食用辛辣、油腻的食物，比如咖喱、火锅、炸串等，还可以适量进行运动，比如打太极拳、瑜伽、跑步等，有利于增强体质。