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榴莲和桑葚可以一起吃吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

榴莲和桑葚通常可以一起吃,一般并不会出现反应。
榴莲和桑葚都属于药食同源的水果。其中榴莲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质。该水果通常可以和桑葚一起吃,因为桑葚含有蛋白质、氨基酸、总糖、游离酸、粗纤维、维生素、矿物质等营养元素,通常不会和榴莲产生反应,影响到食用者的身体健康。但需注意的是,两种水果通常都具有较高的糖分,食用时还需注意适量,避免因食用过多,可能会导致胃肠负担加重,容易出现胃胀、反酸等不适症状。
若是榴莲和桑葚作为药物使用时,通常需在医生指导下合理地进行,避免出现用药不当的现象。
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