湿气重吃蛋白粉有用吗

湿气重一般可以吃蛋白粉，但是蛋白粉只能起到补充蛋白质的作用，对于湿气重本身并不能起到治疗的作用。
湿气重可能是体内的湿气比较大、环境湿度大、脾气虚等引起的症状，湿气重的患者一般可以适量吃蛋白粉，蛋白粉里面含有丰富的优质蛋白，能够补充人体所需要的营养成分，使大脑正常发育，还有助于增长肌肉，所以吃蛋白粉对机体有着良好的作用。但需注意，蛋白粉并不能用于治疗湿气重的情况，如果患者湿气重，建议及时就医治疗。而且，患者不可以吃太多蛋白粉，否则会增加肾脏的代谢压力。
在饮食方面尽量不要吃油腻的食物，要以清淡为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，有利于机体的健康。