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肥肠胆固醇高吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

肥肠的胆固醇一般不算特别高,属于中度胆固醇食物。
一般每100g食物,胆固醇含量低于100mg,属于低胆固醇食物,胆固醇含量在100-200mg为中度胆固醇食物,胆固醇含量大于200mg为高胆固醇食物。一般情况下,每100g肥肠的胆固醇含量约为137mg,因此肥肠属于中度胆固醇食物,胆固醇不算特别高。但如果肥肠还经过了油炸或煎炸等加工方式,其脂肪含量会增加,进而会导致胆固醇含量增加,此时肥肠的胆固醇含量可能会较高。
如果患者属于高胆固醇人群,建议尽量减少食用,尽量选择低胆固醇食物如全谷类、蔬菜等,或选择能降低胆固醇的食物如玉米、胡萝卜、黄豆等,以免胆固醇升高引起身体不适。
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