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甲亢能吃羊肉和牛肉吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

甲亢一般是指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症患者一般可以吃羊肉和牛肉,但建议适当吃。
甲状腺功能亢进症患者日常通常需要采取高蛋白、高热量饮食,增加奶类、蛋类、瘦肉类等优质蛋白的摄入。羊肉和牛肉均含有丰富的高质量蛋白质,并且含有丰富的氨基酸和营养物质,患者适当食用有助于补充身体所需蛋白质,纠正体内的负氮平衡,缓解身体消瘦、肌肉萎缩等。但建议患者尽量避免过多食用,以免加重胃肠消化负担。但患者需注意,羊肉和牛肉也含有较多脂肪和胆固醇,如果患者合并有高血压、高血脂等疾病,应限制摄入,以免加重病情。
患者还可以增加高维生素、低纤维素和低碘饮食,多吃富含B族维生素和维生素C的食物,尽量食用无碘盐等。
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