壮肾草的功效与作用

壮肾草一般是指韭菜，主要有补肾、温中、行气等功效，能够起到缓解肾虚阳痿、里寒腹痛、噎膈反胃等病症的作用。
韭菜属于药食两用的食物，不仅含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等营养元素。同时，用作药物时，韭菜还有补肾、温中、行气等功效，临床上还可以用于缓解肾虚阳痿、里寒腹痛、噎膈反胃等病症。除此之外，韭菜还有一定的散瘀、解毒效果，对于衄血、吐血、尿血、痢疾、痔疮、痈疮肿毒等病症有着一定的治疗作用。建议平时注意适量食用，主要是因为作为食物，韭菜含有大量的膳食纤维，食用过多易导致胃肠损伤。作为药物，其通常具有一定的药理药性，并非适宜所有人群。
建议平时注意调养，保持健康的生活作息，减少对身体的影响。