餐后两小时血糖7.1怎么回事，怎么办

如果餐后两小时血糖为7.1mmol/L，通常是正常现象，一般不用特别治疗，注意养成并保持良好的生活习惯即可。
血糖通常指血中的葡萄糖，一般可以通过测量餐后两小时血糖来明确受检者的血糖水平。若该指标数值为7.1mmol/L，通常是正常的血糖状态。因为在正常情况下，成年受检者此时的血糖通常为3.9-7.8mmol/L，若受检者为老年人，血糖水平的上限值通常略有升高，其正常参考区间为3.9-11.1mmol/L。而7.1mmol/L处于正常参考范围内，一般不提示血糖异常升高，通常不用特别进行干预，受检者不必过度紧张、恐慌。
在日常生活中，受检者应避免暴饮暴食，要注意均衡膳食搭配，不要过量地吃蛋糕、冰淇淋等含糖量较高的食物，平时可以适当进行运动，使体重保持在健康区间内。