失眠为什么不能吃面包

临床上并没有失眠为什么不能吃面包的说法，若非糖尿病导致的失眠，通常可以适量地吃面包，但若是糖尿病导致失眠，则不建议吃面包。
失眠是临床上较为常见的病症，主要是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难，导致睡眠满意度不足为特征的一种睡眠障碍。若非糖尿病患者通常可以适量地吃面包，主要是因为面包是一种常见的食品，主要是面粉制作而成，与失眠症状并无较为直接的联系，通常并不会影响到病情。但若是出现糖尿病，可能会因血糖较高出现失眠症状，此时不建议吃面包，主要是因为面包的淀粉含量较高，常会影响身体血糖，导致糖尿病患者的病情加重，不利于缓解临床症状。
同时，吃面包时还需注意适量，避免因吃得过多，导致出现胀气、反酸等症状。