手机开护眼模式更伤眼睛吗

如果适度用手机，手机开护眼模式一般不会更伤眼睛，反之就可能更伤眼睛。
手机开护眼模式也就是调节屏幕色温，减少蓝光，利用红光和黄光产生柔和光线，这样将光谱调到暖色系后，可在一定程度上减少蓝光对于眼睛的伤害。如果平时没有长时间看手机，只是适度使用，一般不会更伤眼睛，相较于不开护眼模式，对眼睛是有一定好处的。但是若手机开护眼模式后，存在长期使用的情况，一般更伤眼睛，因为此时人眼接受的光变少，使晶状体的调节频繁，使用手机的时间更长，通常更容易出现视疲劳，有干涩、瘙痒等表现，还可能加重散光。
平时注意科学用眼，可较好地维护眼睛健康。