当前位置:首页 > 疏肝解郁的水果

疏肝解郁的水果有哪些

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,疏肝解郁的水果有西瓜、葡萄、柿子、香蕉等,分析如下:
1.西瓜:西瓜具有降温去暑、疏肝解郁、利尿等功效,还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养物质,能够促进身体的新陈代谢。
2.葡萄:葡萄具有补气血、益肝肾、疏肝解郁、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效,对身体有一定益处。
3.柿子:柿子具有清热、润肺、生津、解毒、疏肝解郁等功效,还可以促进消化,增强食欲,有利于身体健康。
4.香蕉:香蕉具有清热、润肠、疏肝解郁等功效,还可以提高身体的免疫力,对于病后虚弱的人群也有一定促进恢复作用。
5.青枣:青枣具有疏肝活血、健脾开胃、养血安神等功效,还可以增加体内的营养,提高身体的抵抗力。
展开全部内容

相关文章