雪菊花泡水喝有什么功效

雪菊花泡水喝具有清热解毒、降压降糖、抗氧化等功效。
1、清热解毒：雪菊花味甘、苦，性凉，适当泡水喝可清除肺热，还能减轻体内毒素的积聚，起到清热解毒的作用。
2、降压降糖：雪菊花含有黄酮类、甾醇类等营养成分。其中黄酮类、甾醇类可以增加胰岛素的敏感性、改善葡萄糖代谢，从而起到降糖作用，还能影响血管活性物质代谢，改善血管内皮功能，减少血管收缩因素，从而调节血管张力，降低血压。
3、抗氧化：雪菊花富含维生素C和黄酮类成分，这些成分可以清除人体血液内的自由基，并且还能对抗自由基的损伤，从而起到抗氧化的作用。
此外，雪菊花还具有缓解口渴、改善口臭、平肝明目、缓解咳嗽的功效。雪菊花性凉，建议患者适当喝雪菊花，但尽量避免过量喝，以免引起腹痛、腹泻等不适。