2型糖尿病能吃萝卜吗

2型糖尿病患者可适量吃萝卜。
建议用量：200g（约1-2根）/天
萝卜含有大量人体所必需的营养成分，包括水分、蛋白质、维生素C、钙、磷、钾、碳水化合物、膳食纤维等营养成分。2型糖尿病患者适量吃可以满足身体的营养需要，促进胃肠蠕动，并且萝卜中不含有脂肪，适量吃后大多不会引起血糖快速上升。因此，2型糖尿病患者可适量吃萝卜，对身体有益。
如果糖尿病患者一次性吃过多的萝卜，容易摄入大量的膳食纤维，其不利于人体吸收、利用，堆积在肠道中，可产生大量气体，进而出现胀气、腹痛等消化不良症状。此外，脾胃虚弱患者、腹泻患者、阳虚患者等应慎吃。
日常生活中，糖尿病患者应注意个人卫生，预防感染，注意自我监测血糖，观察血糖水平是否在正常范围内。