脾胃不好吃什么

脾胃可以通过吃食物或者药物来改善，具体分析如下：
1.食物：多吃一些粥类，如小米粥、银耳粥、花生小米粥、南瓜粥等。牛奶具有养胃的功效，最好是在早上起床之后喝一杯温牛奶，能够起到调节脾胃的功效。红枣具有补气血、调理脾胃的功效，可以适当的吃一些山药，具有补脾养胃、助消化的功效。
2.药物：可以适当的通过中药疗法来进行调节，如补脾益肠丸，该药为中成药剂，有补中益气、健脾和胃、涩肠止泻等功效，适用于腹泻腹痛、腹胀肠鸣、粘液血便以及阳虚便秘等症的治疗；香砂养胃丸为中成药，它具有温中和胃之功效；乳酸菌素片适用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎等症状。其次西药有肠炎宁，适用于溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、十二指肠溃疡以及急慢性胃炎、浅表性糜烂性胃炎，胃溃疡，胃出血等各类胃肠疾病。