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晚饭后喝蜂蜜水好不好

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

通常情况下,晚饭后适量喝蜂蜜水比较好,过量喝则不好。
蜂蜜水是生活中比较常见的饮品,含有果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素B2、维生素C、锌、钙、锰、碘等多种营养成分。如果患者晚饭后适量的喝蜂蜜水,可以补充机体所需营养成分,还可以促进胃肠蠕动,进而可以帮助机体消化食物,此时比较好。如果患者晚饭后过量喝蜂蜜水,则可能会对胃肠道造成刺激,可能会导致其出现腹痛、腹泻等不适症状,而且可能会诱发失眠症状,此时则不好。
建议患者注意合理适量的喝蜂蜜水,如果出现严重不适症状,及时前往医院就诊检查,然后合理进行治疗。
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