吃了一盒蓝莓大便变黑怎么回事，怎么办

吃了一盒蓝莓大便变黑可能是正常现象，也可能是食管炎、食管溃疡等原因引起的，需要通过日常护理或药物治疗的方式来缓解。具体分析如下：
1、正常现象：蓝莓中含有一定蓝紫色的色素，不能被人体吸收，随着大便排出体外时，可能会导致大便的颜色为蓝黑色，但是一般不伴有其他症状。此时是正常现象，无需特殊治疗，注意饮食营养均衡摄入即可。
2、食管炎：患有此病的患者，受到物理或化学刺激后，食管黏膜浅层或深层组织可能会受到损伤，导致食管黏膜发生水肿和充血，甚至出血，血液混合大便排出体外时，可能表现为黑便，此时通常与蓝莓无关，建议患者在医生的指导下使用兰索拉唑肠溶片、艾司奥美拉唑镁肠溶胶囊等药物进行治疗，同时应多喝温开水，促进新陈代谢。
3、食管溃疡：患有此病的患者可能会出现食管黏膜的浅表性溃疡，导致患者出现胸部或上腹部疼痛，若溃疡面积较大，还会有出血的症状，血液混合大便排出体外时，表现为黑便。建议患者在医生的指导下使用枸橼酸铋钾胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，平时应注意清淡饮食，戒烟禁酒，不要饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。
除上述原因外，还有可能是其他因素导致的，例如胃溃疡、克罗恩病、胃息肉等，需要及时去医院就诊并治疗。