腰椎间盘突出水凉可以游泳吗

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般是不可以在水凉的情况下游泳。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。游泳可以保持全身肌肉的协调、平衡，还可以避免腰部椎体受力，不会导致椎间盘过度受压，能够较好增强腰部的肌肉力量，对于后期腰椎间盘突出的恢复有较好的帮助作用。但是，游泳过程当中如果水凉，可能会刺激腰椎间盘的神经根，出现神经根水肿和缺血，加重不适感。
腰椎间盘突出症患者在游泳时，建议将水温维持在27摄氏度左右。