老人总打哈欠是怎么回事

打哈欠是机体疲倦时大脑神经支配的一种生理反应。老人总打哈欠可能是睡眠质量不佳、过度劳累、低血糖等原因造成的。
1、睡眠质量不佳：多梦、睡眠环境嘈杂等，导致老人睡眠质量不佳，使身体不能得到充分休息，导致机体处于疲劳状态，就可能有频繁打哈欠的表现，一般通过养成规律的作息习惯，保证睡眠充足后就可改善。
2、过度劳累：老人平时做过多的家务或进行其他劳动，导致身体过度劳累，就容易感到困倦，一般通过及时休息，平时注意劳逸结合能得到有效缓解。
3、低血糖：当老人存在长期进食过少的情况，便容易引发低血糖，可能会有出汗、饥饿感、心慌、精神不集中、头晕、经常打哈欠等表现，一般在及时吃馒头、蛋糕等食物补充机体所需能量后就能改善。
除以上常见原因外，还有相对常见的原因，如贫血、颈椎病、甲状腺功能减退、焦虑症、精神分裂症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，可根据实际情况及时就医治疗。