右手大拇指麻木怎么缓解

右手大拇指麻木可能是过度劳累、缺钙、腱鞘炎等原因造成的，可对症缓解。
1、过度劳累：因右手长时间进行过度活动，造成过度劳累，出现局部肌肉痉挛，就可能有轻微疼痛、麻木等表现，通过按摩或热敷一般可起到缓解作用。
2、缺钙：日常饮食不注意膳食结构多元化，就可能导致机体缺钙，出现皮肤干燥、四肢远端感觉异常、肌肉痉挛等症状。一般可通过适当多吃牛肉、鸡蛋、虾等富含钙的食物缓解，还可在医生指导下使用补钙药物治疗，如醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等。
3、腱鞘炎：平时右手频繁进行单一活动，就可能引发腱鞘炎，出现局部疼痛、肿胀等症状，也可能导致大拇指有发麻的表现。建议患者平时让右手多加休息，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抗炎镇痛，缓解不适。
除以上常见原因外，还有相对常见的原因，如外伤、腕管综合征、多发性末梢神经炎、筋膜炎、颈椎病、糖尿病周围神经病变等，可根据实际情况及时就医治疗。