每天睡眠不足三四个小时是怎么回事，怎么办

每天睡眠不足三四个小时可能是阴虚火旺、肾阴虚等原因引起的，需要前往医院就诊，明确病因后对症治疗，具体分析如下：
1.阴虚火旺：阴虚火旺是指阴液亏虚导致的虚火亢旺，患者可以在医生的指导下使用知柏地黄丸、百合固金丸、天王补心丸等药物进行治疗。
2.肾阴虚：肾阴虚是指肾阴亏损，没有得到滋养，虚热内生所表现的证候，患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
治疗期间患者要注意多休息，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。