卵巢囊肿自己变小了是什么原因

卵巢囊肿自己变小可能是正常的现象，也可能和测量误差、激素水平变化或者卵巢功能衰退有关。
1、正常的现象：女性处于排卵期，就可能出现生理性卵巢囊肿，一般是随着月经周期出现然后消失，是正常现象，不用特殊处理。
2、测量误差：在进行卵巢囊肿测量时，因医生当时测量径线的变化，导致囊肿体积出现一定的误差，在后续复查时也可能出现囊肿缩小的情况。
3、激素水平变化：因为卵巢囊肿的出现可能和熬夜、饮食结构不合理、精神压力过大等原因导致内分泌失调有关，如果女性平时注意养成健康的作息习惯，保持清淡饮食，以及精神放松，使内分泌失调的情况逐渐改善，体质有所增强，卵巢囊肿就可能逐渐变小至消失。
4、卵巢功能衰退：年龄增长、过度减肥等都可能出现卵巢功能衰退的情况，此时由于卵巢功能下降引起卵巢萎缩，就可能引起囊肿变小。
建议女性注意做好定期体检，以便出现异常及时进行处理。