大姨妈来了喝奶粉好不好

大姨妈通常指月经。月经来了喝奶粉一般较好，但建议适量喝。
月经是女性卵巢功能成熟的表现之一，表示子宫内膜出现周期性变化，会因子宫内膜的周期性脱落而引发子宫出血，此时喝奶粉通常是较好的。因为女性在月经来潮期间，体内激素水平出现较大波动，并且存在机体血液流失的情况，体质较为虚弱，需要适当加强营养支持，通过喝奶粉能够帮助机体补充所需的多种营养成分，有助于增强体质。
但是注意避免喝得过多，以免加重胃肠负担，引发腹胀、腹泻等消化异常症状，或者影响机体对其他食物的摄入，不能保证营养元素摄入均衡，反而不利于身体健康。