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小产恢复子宫的最好方法

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

小产一般指流产。通常不存在流产恢复子宫的最好方法,通过加强休息、增加营养、保持卫生等方式来恢复子宫比较好。
1.加强休息:流产后身体素质会下降,建议加强休息,尽量保持卧床,避免剧烈运动和重体力劳动,以免恶露排出淋漓不尽。
2.增加营养:流产后的女性应该要加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,包括牛奶、鸡蛋、西红柿、猕猴桃等,满足机体每日所需营养物质,注意饮食清淡和营养均衡摄入。
3.保持卫生:流产后容易受到病毒、细菌的感染,所以应该保持外阴部的干燥和卫生,勤换内裤,1个月内禁止同房,避免生殖系统感染。
女性还可以在流产后通过热敷腹部、低频电流脉冲治疗、药物治疗来恢复子宫。
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