秋冬皮肤干燥，瘙痒起疙瘩，越抓越多，怎么办

秋冬季节气温下降，环境空气干燥，身体内血液循环变差，皮脂腺分泌减少，进而引起皮肤干燥，瘙痒起疙瘩，越抓越多的情况。可以通过补充水分、日常护理，必要时进行药物治疗。
1、补充水分：秋冬皮肤干燥要及时为皮肤补充水分，可使用具有保湿效果的护肤霜。同时还要为体内补充水分，多吃含水量大的水果，如葡萄、西瓜、柚子等，为皮肤提供水分和营养。
2、日常护理：皮肤干燥容易导致瘙痒，此时不能抓挠和过度烫洗，以免出现疙瘩反复滋生，洗澡后要及时涂抹护肤霜。秋冬季节外出时可添加衣物，避免冷风刺激皮肤。
3、药物治疗：瘙痒症状严重时，可以遵医嘱口服维生素A软胶囊、维生素B1片等药物，起到修复皮肤屏障的作用。也可以遵医嘱外用维生素E乳、尿素维E乳膏等药物保湿润肤。
此外，还可以通过使用护肤品、敷面膜、光子嫩肤等方式改善。恢复期间要清淡饮食，不吃花椒、辣椒、咖喱等刺激的食物。