久坐膝盖疼

膝盖一般指的是膝关节。久坐膝关节疼可能是着凉、膝关节局部压力增大、膝关节炎等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.着凉：如果长时间坐在寒冷、潮湿的环境中，膝关节着凉后血管收缩，膝关节的血液不足后，可能会出现疼痛的情况。建议患者尽量待在温暖的环境中，可以通过热敷促进血液循环，进而缓解疼痛。
2.膝关节局部压力增大：如果患者因为玩游戏、看书等长时间坐着，由于膝关节长时间处于屈曲的状态，血液回流受阻，膝关节局部压力增大后，可能会导致疼痛。建议患者在坐一段时间后，适当地站起身活动。
3.膝关节炎：膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖等因素引起的关节炎性病变。患者一般会出现膝关节疼痛、僵硬等症状，患者久坐可能会导致疼痛加重。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，通常可以起到消炎、止痛等作用。
该症状也可能是半月板损伤、痛风、类风湿关节炎、骨折等因素导致的，建议患者及时到医院就诊。