低血压吃什么肉比较好

低血压患者可以吃鸡肉、瘦猪肉等，但注意不可过量食用。
鸡肉中富含大量的优质蛋白，矿物质及其他多种营养成分，有很好的补虚益气的功效。瘦猪肉中含有大量热量，而且还含有丰富的蛋白质，因此低血压患者可以适量吃鸡肉、瘦猪肉，有助于疾病恢复。
低血压多由营养不良、不规律使用降压药等原因引起，常伴有头晕、恶心、乏力等症状。建议低血压患者饮食清淡，尽量多吃易消化、富含蛋白质的食物，如鸡蛋、香蕉和木耳等，这些食物不仅含有多种维生素和微量元素，还可以补充身体所需的营养，并能促进血压升高。尽量避免食用芹菜、苦瓜等具有降压作用的食物。
建议低血压患者在饮食和用药方面需遵医嘱，以免因饮食不合理或用药不当而加重症状。日常生活中定期监测血压，发现异常及时到正规医院心血管内科就诊，以免延误治疗时机。