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老年人脊椎弯曲怎么治疗和纠正

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

脊椎一般指脊柱。老年人脊柱弯曲,可以需要根据自身情况,在医生的指导下选择一般治疗、药物治疗、针灸、牵引疗法、手术治疗等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果脊柱弯曲对日常生活没有显著影响,通常可以观察,改变不良的睡眠姿势和坐姿。对于骨质出现疏松的情况,在饮食中多吃含钙量高的食物,如牛奶、大豆等,适当运动,并多晒太阳。
2.药物治疗:如果脊柱弯曲不严重,在日常生活中,要避免过度劳累和久坐。当脊柱弯曲压迫周围组织时,可能会引起明显疼痛,可以在医生的指导下适当服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药来缓解疼痛。
3.针灸:针灸是通过点穴或刺激穴位促进血液循环,改善机体代谢,有助于减轻疼痛、营养脊柱,不过建议选择在医生的操作下治疗。
4.牵引疗法:牵引疗法是应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力,使其发生一定的分离,周围软组织得到适当的牵伸,从而达到治疗目的的一种方法,可以辅助纠正脊柱弯曲。
5.手术治疗:如果是腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄压迫神经引起的代偿性侧弯,或者老年人的脊柱弯曲程度严重,以上治疗无效时,可以进行手术治疗,将突出的椎间盘取出,用螺钉固定,使脊柱侧弯逐渐恢复正常。
需要根据自身病情在医生的指导下治疗,医生可根据脊柱弯曲的程度选择合理的治疗方案,避免自行处理。
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