当前位置:首页 > 孕妇贫血能吃猪肝吗

孕妇贫血能吃猪肝吗

王相华主任医师

内科山东省立医院

一般情况下,孕妇贫血能吃猪肝,有利于机体的健康,但是要适量吃。
猪肝富含丰富的胆固醇和蛋白质,维生素A、钙、磷、铁、钾、锌等营养成分,具有补血养颜、明目、护肤、补充营养的作用,如果孕妇出现了贫血的现象,适当吃一些猪肝,能够改善贫血的现象,同时可以增强孕妇的体质,有助于胎儿的生长发育。但是要适量吃,以免对胃肠道造成刺激。另外,也建议孕妇适当吃一些大枣、核桃、羊肉、鸡蛋等食物,有助于增强免疫能力。
建议孕妇在平时要注意休息,避免过度劳累,还要定期到医院做产检,关注胎儿身体发育状况。
展开全部内容

相关文章