脚底板发麻

一般来说，脚底板发麻可能是正常现象，也可能是踝管综合征、腰椎间盘突出症等疾病引起的。建议患者根据自身情况，选择合适的方式来处理。具体情况如下：
1.正常现象：患者长时间保持同一姿势，比如坐、卧、压迫脚部等动作或是脚部受凉，可能会影响患者脚部血液循环，导致脚底板发麻。通常是正常现象，患者不用过于担心，也不需要特殊处理，一般适当活动便可以有效缓解。
2.踝管综合征：踝管综合征患者踝管内部的胫神经受到挤压，脚底内侧或外侧神经可能也会受影响，从而导致脚底板发麻，或是出现放射痛、灼热痛、刺痛等症状。建议患者在医生指导下服用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物进行治疗，同时，患者应该多休息，避免剧烈运动。
3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者突出的椎间盘可能会向后压迫脚部相应的神经根，导致患者脚底板发麻、疼痛、无力等。建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过牵引疗法、推拿、按摩等方式来缓解不适症状。