深度睡眠能听到声音吗

深度睡眠是否能听到声音和声音的大小有关，如果是比较小的声音，一般不能听到，如果是比较大的声音，有可能听到。
深度睡眠是睡眠的一个部分，能够促进人体的新陈代谢，能够缓解疲劳。对机体的健康十分有利。当处于深度睡眠时，肌肉会完全放松，外部感官比较迟钝，如果是比较小的声音，大脑皮层不会给予反应，此时不会听到声音。但是如果声音比较大，有可能会对大脑皮层产生刺激，让深度睡眠的人听到声音。
建议平时要保持良好的睡眠环境以及平和的睡眠心态，睡前不要喝咖啡、白酒、浓茶等具有刺激性的饮品，以免神经兴奋。