睡觉睡得头昏脑胀怎么办

一般情况下，睡觉睡得头昏脑胀可能是生理性因素，也可能是病理性因素，建议患者根据实际情况选择合适的方法来缓解相关症状，具体分析如下：
1.生理性因素：失眠多梦、睡觉不规律、过度劳累等生理性因素可能会使患者出现睡觉睡得头昏脑胀的情况。建议患者规律作息，尽量不要熬夜，避免过度劳累，适当进行户外活动，缓解压力，放松心情，有助于缓解相关症状。
2.病理性因素：高血压、脑动脉粥样硬化等病理性因素可能使患者出现睡觉睡得头昏脑胀的情况，神经系统疲劳引起脑供血不足，尤其当睡眠时间过长时症状更为明显，患者需到医院进行检查，明确病因后展开对症治疗。如高血压患者可在医生的指导下服用复方卡托普利片、硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗，脑动脉粥样硬化患者可在医生指导下服用阿司匹林片、西洛他唑片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。