工作一天腰很疼正常吗

工作一天腰很疼如果是乳酸堆积造成的，一般是正常的，反之就可能不正常。
如果患者进行工作时存在长时间负重或者着凉的情况，导致腰部的乳酸堆积过多，就可能出现较为明显的腰痛，此时属于正常的生理现象，不用过于担心，一般通过及时休息，或者对腰部进行适度热敷、按摩就可缓解。但是因工作时长期坐姿不良、负重等，引发腰肌劳损、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等疾病，造成了腰部疼痛，就是不正常的，需及时就医根据实际病情遵医嘱做好对应治疗。
平时应注意劳逸结合，避免久坐、久站。