月经是排卵期前还是后

月经是女性生殖系统的一个周期性生理现象，每个月周期性的出现。月经通常是排卵周期的第一天，是排卵期之前，而不是之后。
在月经周期中，排卵期通常在月经开始前的14天左右，但这个时间也因人而异。在排卵期，卵巢会释放出一个成熟的卵子，如果这个卵子被精子受精，就可能会导致怀孕。因此，排卵期是女性受孕的高风险期。
女性的月经周期和排卵周期因人而异，有些人的月经周期和排卵周期可能不规律，因此无法精确预测排卵期。如果想要避免受孕，建议使用避孕措施。