怀孕了感觉肚子硬硬的怎么回事

怀孕了感觉肚子硬硬的，可能是胎动、假性宫缩、饮食不当等因素导致的，具体分析如下：
1、胎动：在孕中期时，会逐渐有胎动的情况，可能会牵扯腹部，引起腹部收缩变紧，属于较为常见的现象，通常不做特殊治疗。
2、假性宫缩：孕妇会有不规则的假性宫缩出现，可能是胎动导致的，也可能是精神紧张、外界刺激、运动等因素导致的。如果没有其他不适症状，通常不做特殊治疗，予以观察即可。
3、饮食不当：如果没有注意饮食，食用了生冷、辛辣刺激性食物，可能会刺激腹部，引起子宫异常收缩，伴有腹痛、腹泻等情况。建议孕期注意饮食清淡，不要暴饮暴食，可以适当抚摸腹部缓解不适；也可以遵医嘱谨慎使用地衣芽孢杆菌活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物缓解不适。
此外，先兆流产、胎盘早剥、宫内缺氧等因素，也可能会导致上述症状，建议及时就医诊治。