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一跑步就头疼怎么回事,怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

一跑步就头疼可能是运动量过大、神经性头痛、偏头痛等问题导致的,需要根据具体情况进行处理。
1、运动量过大:如果患者跑步时没有注意劳逸结合,总是过量运动,就可能会导致身体的能量被过度消耗,较多的血液会流向四肢,进而导致脑部的血液不足,出现头疼的情况。一般不用特别治疗,休息片刻后,头疼通常可以自行消失。
2、神经性头痛:压力大、过度疲劳等因素可能会引发神经性头痛,患者容易出现头部的胀痛感,还可能会伴随压迫、麻木的感觉。建议患者及时遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺片等药物来营养神经,改善情况。
3、偏头痛:神经细胞兴奋性紊乱、劳累过度等因素容易引发偏头痛,患者的头部可能会出现明显的疼痛感,通常伴随恶心、呕吐等症状。建议患者及时就医,遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物,能够抑制前列腺素的合成,减轻头疼的症状。
除上述常见原因外,该症状还可能与低血糖、低血压、高血压、颈椎病、脑膜炎等有关,需要及时治疗。
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