产后腰酸胀痛是怎么回事

产后腰酸胀痛可能是激素水平变化、受寒、缺钙等原因造成的。
1、激素水平变化：在分娩后，女性因体内激素水平出现变化，引起骨关节韧带松弛，就容易有腰部酸痛的表现，属于正常的生理现象，一般会随着激素水平逐渐稳定得到改善。
2、受寒：女性在产后没有注意做好身体保暖措施，导致腰部受凉，就可能因局部血液循环不佳，出现酸胀不适感，可通过对腰部进行适度热敷缓解不适。
3、缺钙：怀孕时体内钙元素有所缺乏，因产后哺乳加速对钙的消耗，没有及时补充就可能因缺钙，出现骨骼疼痛、小腿抽筋等情况，可通过适当多进食牛奶、虾、豆腐等富含钙的食物改善。
除以上常见原因外，还有相对常见的原因，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、筋膜炎、子宫内膜炎、宫颈炎、肾结石等，可根据实际情况及时就医治疗。