外阴里面长一个硬疙瘩有点疼痛

外阴里面长一个硬疙瘩有点疼痛可能是外阴湿疹、外阴毛囊炎、生殖器疱疹等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.外阴湿疹：外阴湿疹是皮肤科常见病之一。患者的大小阴唇以及周围皮肤可能会出现红斑、水肿、丘疹、水疱等症状，患者用手搔抓后，可能会出现疼痛、渗出等情况。患者可以按照医嘱使用氧化锌油、丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物来治疗，一般可以起到消炎、止痒等作用。
2.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎是一种由细菌感染引起的外阴部皮肤炎症。患者的外阴附近可能会出现红色丘疹、脓疱疹，还可能会伴随出现不同程度的瘙痒、疼痛等情况。患者可以按照医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、磺胺嘧啶软膏等药物进行治疗，通常可以起到消炎、抗感染、杀菌等作用。
3.生殖器疱疹：生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒1型和2型引起的性传播疾病。患者被病毒感染后，大小阴唇、阴阜、阴蒂、阴道等部位可能会出现水疱、糜烂、疼痛等症状。患者可以按照医嘱使用阿昔洛韦分散片、盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等药物进行治疗以起到抗病毒的作用。
此类情况也可能是前庭大腺囊肿、尖锐湿疣、水痘、梅毒等因素导致的，患者应明确病因后，再配合医生进行治疗。