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艾草水泡脚可以加冷水吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

艾草水泡脚通常可以加冷水,防止烫伤。
艾草水通常需要使用开水将艾草泡开,但是此时水温较高,容易导致皮肤烫伤,通常需要加入适量冷水来达到合适的温度后再泡脚。合适的水温配合艾草泡脚通常才可以达到促进血液循环、驱寒、增强免疫力的功效。所以艾草水泡脚一般可以加冷水,但是不可以加太多,以免水温下降后减弱效果。并且如果水温较低,效果同样不佳,也需要加入热水,提高水温才可以充分发挥出药物效果,起到保健、养生的作用,进而促进身体健康。
在泡脚的时候,还要注意时间,避免长时间泡脚。
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