抑郁症是天生的还是外界造成的

抑郁症可能是天生的，也可能是性格因素导致的，还可能是外界造成的。
1、天生：抑郁症在临床上有一部分患者存在遗传性特点，如果父母一方患有抑郁症，生育的孩子其抑郁症发病率可能较高。
2、性格因素：抑郁症与自身的性格有一定的关系，部分抑郁症患者性格可能比较自卑，而且敏感多疑。
3、外界造成：如果受到突发事件刺激，如失业、地震、亲人离世等，心理可能会出现应激反应，诱发抑郁症，此时属于外界因素的影响。
平时为避免患上抑郁症，建议多参加社交活动，多与家人、朋友沟通，及时的舒缓压力。