吃什么能让铁下降得快

一般情况下，患者吃酸奶、茶点以及去铁的药物能让铁下降得快。
1、酸奶：酸奶中的酸性物质在进入体内后可能会与铁结合，从而影响身体对铁的吸收，有助于改善人体的微量元素水平。
2、茶点：如果体内的铁过多，患者可以适量吃茶叶制成的茶点，比如茶叶饼、茶酥等，还可以直接喝绿茶、红茶、普洱茶等，茶叶中含有的鞣酸会和铁形成复合物，能够起到促使铁排出体外的效果。
3、去铁的药物：如果患者铁过多的情况比较严重，就需要在医生的指导下吃去铁的药物，比如地拉罗司分散片、去铁酮片等，可以抑制身体对铁的吸收，从而起到让铁下降的作用。