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压腿会伤到膝盖吗

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下,如果是适当压腿不会伤到膝盖,但如果是过度压腿就可能会伤到膝盖,需要根据具体情况来判断。
适当的压腿能够有效锻炼膝盖韧带的柔韧性,还可以在一定程度上增强膝盖的稳定性,适当压腿一般不会伤到膝盖,还对维持膝盖的正常功能有好处。如果是过度压腿,就可能会导致半月板、软骨等部位被过度挤压,就可能会伤到膝盖,建议平时压腿需要适度,以免影响身体健康。
如果患者在压腿后出现严重的不适症状,比如膝盖剧烈疼痛、活动受限等,患者需要及时前往医院就诊。
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