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怀孕吃红提对胎儿好吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕期间孕妇适量的吃红提对胎儿比较好,可以提供能量、预防贫血、促进发育。
1、提供能量:红提含有维生素、果酸、葡萄糖、果糖等多种营养成分,孕妇适量的吃红提可以补充营养,为胎儿的健康发育提供足够的能量。
2、预防贫血:红提中含B族维生素,特别是其中的维生素B12,可以参与血液代谢,促进红细胞的发育与成熟,可以起到预防胎儿贫血的作用。
3、促进发育:红提里有丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,适量摄入可以促进胎儿的大脑以及骨骼发育。
孕妇要注意适量食用红提,如果大量食用可能会导致吸收太多的糖分,有妊娠期糖尿病的风险。
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