七天没大便肚子还不胀，怎么回事，怎么办

七天没大便肚子还不胀，考虑与过度节食、功能性消化不良、便秘等因素相关，需要针对不同原因进行处理。
1、过度节食：如果患者在近七天内过度减少进食量，胃肠道内的食物残渣量通常也会随之减少，可能使患者持续不排便，同时无肚子胀气的不适感。患者应适当调整饮食结构，可以少食多餐，通常有助于改善症状。
2、功能性消化不良：如果患者长期受到焦虑、紧张等负面情绪的影响，可能引起功能性消化不良，常伴有恶心、嗳气、食欲不振等症状，部分患者可能出现长时间不排大便的情况。患者要保持良好的心态，可以适当按摩腹部，还可以遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、大山楂丸、消化酶片等药物，通常能够促进消化，进而缓解症状。
3、便秘：抑制正常便意、久坐等因素可能造成便秘，患者常有排便次数减少、大便干结等症状，可能在较长时间内无排便表现。患者可以遵医嘱使用麻仁丸、乳果糖口服溶液、新复方芦荟胶囊等药物治疗，平时在产生便意后要及时排便。
除上述常见原因外，该现象也可能与其他因素相关，如慢性肠炎、硬皮病、肠梗阻、肠息肉等。如果该症状长期存在，建议患者及时完善系统检查，明确病因后积极治疗。