筋发炎了怎么办

筋发炎一般是指在韧带、筋膜等部位出现的炎症，通常可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方式缓解。具体分析如下：
1.休息：在急性发作期时，患者需要注意休息，减少活动，避免造成炎症加重。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛，并使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠乳膏等活血药物治疗。
3.物理治疗：患者可遵医嘱配合进行微波治疗、热疗、红外线治疗等物理治疗方式治疗。
此外，患者还可以在医生指导下使用封闭针、拉伸训练、手术治疗的方式治疗。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的方式治疗。