痛经是肚脐眼上面疼还是下面疼

肚脐眼一般指肚脐，痛经通常是肚脐下面疼。
痛经通常是饮食不当、作息不规律、营养不良等因素导致的，主要表现为月经来潮前或者来潮时出现下腹部疼痛，也就是肚脐下面，疼痛一般呈痉挛性。痛经时可以通过对腹部进行热敷、按摩等方式，改善血液循环，改善不适。必要时可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、益母草胶囊等药物，可以抑制前列腺素合成，活血调经，缓解疼痛。
经期要注意腹部保暖，不要吃生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋、冷饮等，要保持局部的卫生，勤换衣物。